가을에 접어들며 마음이 풍족한 만큼 부쩍 몸도 넉넉해지는 요즘.... 급히 녹차를 들이부으며 다이어트 허브를 찾아본다.. 먹는데는 먹는 것으로 해결하려는 묘한 심보지만 자몽오렌지 파우더 이후, 또 다시 눈에 들어온 특별한 파우더.. 시서스 가루다! 그동안 다이어트한답시고 여러 허브나 팥차 같은 것들을 먹어봤는데 시서스라고 하는 식물은 어떨지.. 다이어트에 좋다고 알려지고 있던데 우선 시서스 가루 효능과 부작용 그리고 복용량부터 알아보았다. . 시서스 란? 영문으로 Cissus quadrangularis 라고 하는 허브로 오랜 세월동안 그 약효로 꾸준히 복용되어온 식물이라고 한다. 포도과에 속하는 덩굴 식물이며 붉은 열매와 노란꽃이 피는 약용 식물로, ‘악마의 등뼈’라는 별칭도 있다고 한다. 생긴걸 보아하..